Slider

Anna Biesiadecka

– jestem dyplomowaną fizjoterapeutką, instruktorem rekreacji ruchowej o specjalności fitness – nowoczesne formy gimnastyki oraz trenerem personalnym. Ukończyłam również studia licencjackie na kierunku wychowanie fizyczne.
W fizjoterapii specjalizuję się w terapii uroginekologicznej, pracuję także dla Polskiego Towarzystwa Walki z Mukowiscydozą.

Ukończone szkolenia:

  • Fizjoterapia w nietrzymaniu moczu i stolca oraz w obniżaniu narządów miednicy mniejszej (moduł I-V) we współpracy z Polskim Towarzystwem Uroginekologicznym
  • Warsztaty Postępowanie w Zespołach Bolesnego Miesiączkowania
  • Warsztaty Endometrioza i chroniczny ból miednicy
  • Rozstęp Mięśnia Prostego Brzucha (DRA) – terapia kompleksowa
  • Ból Jamy Brzusznej i Miednicy u Kobiet – terapia kompleksowa
  • Kinesiology Taping w ciąży
  • Aktywność fizyczna kobiet w ciąży
  • Uczestnik IV Międzynarodowego Kongresu Polskiego Towarzystwa Uroginekologicznego PTUG
  • Masaż Bańką Chińską
  • Masaż Kamieniami Wulkanicznymi
  • Masaż Tkanek Głębokich i rozluźnianie mięśniowo-powięziowe z anatomią palpacyjną
  • Fizjoterapia w mukowiscydozie
  • Manualne techniki leczenia dyskopatii lędźwiowej w fazie ostrej z elementami igłoterapii
  • Functional Movement Screen – ocena funkcjonalna FMS oraz warsztaty obejmujące ćwiczenia korygujące
  • The Morales Method of Manual Therapy and Body Conditional
  • Lokalne i globalne wzorce zaburzeń kompleksu miednicznego
  • Warsztaty Masaż tkanek głębokich
  • Instruktor rekreacji ruchowej specjalność fitness-nowoczesne formy gimnastyki, Trener personalny, Instruktor kulturystyki
  • Dietoterapia oraz Dietetyka i Suplementacja w sporcie
  • Warsztaty Wprowadzenie do metody Fascial Distortion Model
  • Nadprogramowe praktyki realizowane w ramach Biura Karier Uniwersytetu Rzeszowskiego z zakresu fizjoterapii w wymiarze 556 godzin w Klinicznym Szpitalu Wojewódzkim nr 2 im. Św. Jadwigi Królowej w Rzeszowie
  • Spotkać można mnie także w CityFit Rzeszów, gdzie prowadzę zajęcia grupowe i treningi indywidualne. Nauczam również przyszłych instruktorów fitness, trenerów personalnych oraz studentów Wydziału Wychowania Fizycznego na Uniwersytecie Rzeszowskim.