Dołącz do zajęć ActivMama i zadbaj o swoje zdrowie oraz samopoczucie w ciąży! Ćwicz pod okiem doświadczonej fizjoterapeutki uroginekologicznej, przygotuj się do porodu i połogu, wzmocnij więź z dzieckiem i odkryj techniki aktywnego porodu.
Specjalistyczna fizjoterapia wspierająca mężczyzn w leczeniu nietrzymania moczu, zaburzeń erekcji, bólu miednicy i problemów urologicznych – przed i po operacjach. Skutecznie, dyskretnie i w pełnym zrozumieniu.
Kompleksowe wsparcie w leczeniu problemów dna miednicy, nietrzymania moczu, bólu, dysfunkcji seksualnych oraz przygotowaniu do ciąży i powrocie do formy po porodzie – z troską o Twoje zdrowie i komfort.
Zajęcia ActivMama to idealne rozwiązanie dla przyszłych mam, które chcą zadbać o swoje ciało, samopoczucie i przygotować się do porodu oraz połogu. Treningi są dostosowane do potrzeb kobiet w ciąży i prowadzone przez doświadczoną fizjoterapeutkę uroginekologiczną.
ćwiczenia dostosowane do potrzeb kobiet w ciąży
wsparcie mięśni dna miednicy i powrót do aktywności
Skuteczna profilaktyka bólu pleców i miednicy
Nauka pozycji wertykalnych i technik oddechowych
Bezpieczny i skuteczny sposób na powrót do formy po ciąży i porodzie. Program został stworzony z myślą o kobietach w połogu i po nim, wspierając regenerację organizmu, wzmacnianie mięśni dna miednicy i brzucha.